Step 1: 聽音律高昂的音樂或勵志歌曲－電視玩家

常看了坊間許多成功學的書，仍然會有負面情緒，所以要先內化積極的心態，實踐積極的人生觀

第一步：每天早晨的時候，聽音律高昂的音樂或勵志歌曲，好的音樂能起很大的暗示作用，讓潛意識充滿著積極充滿態量!

余文樂的堅強。

該走的路誰說過一定平坦，起起落落練就的翅膀，能飛越時代一直領導方向，有這土壤就有這樣的好漢，把那黑暗的天空帶來陽光，往事留心中眼睛向前看，遇上多少阻礙一聲不吭，為平凡的世界留下不平凡，這一條路就叫堅強，還多得一路上的困難，背著萬千人的希望，緊握自己理想，成為了一道擋不住的力量，不管多苦只要堅強，你一定可以活得漂亮，過去流傳蕩氣迴腸，今天我們期盼，未來的燦爛 (Repeat)

http://www.youtube.com/watch?v=UtyehBGGbZ8&feature=player_embedded

楊培安世運主題曲

http://www.youtube.com/watch?v=TX45NSVpCsY&feature=related

朴完奎(Park Wan Kyu)-千年的愛(死了都要愛原曲)love over thousand years

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動力火車-彩虹

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林強向前走

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烈火青春

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五月天《倔强》